SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

saa odzywki

  • Witam serdecznie! Mam do Was prośbę o poradę oraz sugestie dotyczące przeprowadzenia delikatnego cyklu SAA, ale najpierw może nieco słów o mnie oraz o oczekiwaniach. Mam 28 lat, ważę 84kg, a na siłowni trenuję od ok.12 lat. W tym czasie przetestowałem na sobie różne rodzaje odżywek, kreatyn, dopalaczy przedtreningowych, spalaczy tłuszczu, gainerów [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2871 Data: 2012-02-08 12:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shitman / 300sta masa! :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie no poważnie, tak mnie ruszyło, lepiej jak nie które odżywki, a jaj sobie nie robie, bo szkoda Waszego i Mojego czasu. Po skończeniu planu Borysa Sheiko na wyciskanie płasko, zacznę treningi HST. SAA - moi z klasy biorą, metę, omkę, teścia, wszystko co tam sprowadzą sobie, nie powiem, ładnie ich rozyebuje, ale po miechu, max 2 jakaś kontuzja u [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-09 23:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ludzie w dziale odzywki/suplementy robią testy zero koxu, mają minimum te 6kg na suplementach! A ty piszesz o 4 kg%-) Zacznij trzymac diete to zobaczysz prawdziwą MOC saa! Sam pamietam moj pierwszy cykl z ruskiej mety, na ktorej w 8 tyg zrobiłem 13kg wagi i 4centy w łapie. Zacznij od wprowadzenia porzadnej diety i bedzie dobrze. przywal [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3481 Data: 2012-02-17 11:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w ktorym miejscu sie mierzy mierzylem w najwiekszym wysoko wiem wiem strasznie sucho na tym cyklu mysle przymasowac nad nimi) w pasie:90cm(mierzone pod pepkiem) kontak z saa:brak odzywki:duuzo białko:4g wegle:6g mam 200tabs mety firmy PMP i 40tabs cloma.Myslalem zeby 10miesiecy po mecie zjesc m drol z epi na wyciecie dlatego kupilem wiecej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2012-03-13 21:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na pobudzenie przed trningiem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i potrzebuje takiego j**niceia przed treningiem jak po Nano ze umysl robi sie rzeski, nogi zaczynaja lekko drzec i ciezko usiedziec w miejscu. Dodam ze jestem na kuracji saa jeszcze przez 6-7tyg, Nano Vaporu jeszcze kilka miarek mi zostalo. Tutaj kilka warunkow ktore musi spelniac: 1. Cos bez dodatku kofeiny (zdaje sie NV jest bez kofeiny [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1854 Data: 2012-03-17 12:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • narkoza a metanabol

    Post
    Doping

    panalbin jestes powazny? wydaje mi sie ze nie... myslisz ze jak teraz zapytam dentyste czy moge walic mete to co mi odpowie?jasne ze odpowie NIE zaloze sie ze nie zna substancji aktywnych w mecie ale powie tak dla swietego spokoju on jest dentysta nie ma pojecia o SAA tak jak Ci wszyscy lekarze z przychodni dla ktorych odzywki to legalny koks to [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3212 Data: 2012-03-17 14:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesli twoim celem jest recomp albo mala redukcja to walil bym mete ale tylko z 15mg antykatabolicznie. Jesli chodzi o PH to nie bierz nic poza Epi bo jest to nie oplacalne zarówno dla zdrowia i dla portfela.Moge ci powiedziec na moim przykladzie h-drol ryje tak flaki ze nawet bym sie nie spodziewal,jeszcze jak dodalem pro-stano to calkiem [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 8263 Data: 2012-03-29 12:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki panowie za pozytywne opinie. Pokazę jeszcze porównanie 2008 / 2011 . Zaznaczę ze na SAA odważyłem się dopiero w 2011 i to był pierwszy raz. Wcześniej (dieta + odżywki + zapał) + POKORA I CIERPLIWOŚĆ :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5ed2a5abac6c43e19033d816b8e65eee.jpg

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-10 18:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie stosowalem odzywek) ,a rezultaty uzyskalem podobne (jak wspominalem troche inny etap treningowy, ale czulem ,ze 'puchne' z tygodnia na tydzien i kto mnie nie widzial 7 tyg - cykl tyle trwal - ten myslal,ze przywaliłem jakies saa %-) ) . Polecam stestować i samemu ocenić , tyle ode mnie ;) Zmieniony przez - Banan w dniu 2012-04-22 10:08:52

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-21 23:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple do cyklu

    Post
    Doping

    odżywki dobiera się do braków w diecie i podbicia białka kcal węgli itd suplementacje też musisz dopiąć,brak ci wiedzy z podstaw wstrzymaj się z saa dopnij diete potem suple i odżywki a jak będzie brak przyrostów to wtedy myśl o saa

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2012-04-28 07:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi fajną mase..... ... 1. WIEK:32 2. WAGA:81, 3. WZROST:183, 4. WYMIARY: -biceps:38, -klatka:109, -udo:57, -talia:88 .... ^^^^^^^^^ jaja sobie robisz ? ... 6. DIETA:odzywki białkowe -białko: -węglowodany: -tłuszcz: ogarniesz diete to będzie postęp, jak nie ogarniesz to nawet na saa szkoda czasu Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-05-26 15:19:19

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2877 Data: 2012-05-26 15:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - Beta Alanina 3) staż: 1 rok 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: Nie miałem żadnych cykli. 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: pisałem na początku. 7) uwagi (np: jestem po cyklu na saa): jestem na wiecznym-cyklu thc %-) Zmieniony przez - Arsaurin w dniu 2012-05-28 15:15:07

    Odpowiedzi: 642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-28 15:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na początku przygody z siłką pilnując miche dokładając odżywki i z czasem suple będziesz szybko łapał mięsień,jeśli na początku dasz saa to naturalny przyrost zachamujesz,wykorzystaj potencjał swego organizmu,jak będzie zastój wtedy będziesz myślał o saa

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2012-06-21 20:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ponownie Chcialbym podzielic sie z wami moimi wrazeniami po pierwszym starciu z SAA ( mietek z Anahexi ) hmmm jednym slowem lipa...nie wiem o co chodzi ale zrobilem moze 2kg na wadze up i to roznie bywa jeden tydzien 86 drugi 87kg i tak skacze sobie....start byl z wagi 85kg.... Jedyne co wydaje mi sie podejrzane to z 1-szej paczki mietka [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4021 Data: 2012-07-24 02:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wazne!!!!!!!!

    Post
    Doping

    [...] mi żebym zaczoł od omy, mety i do tego nawet niektórzy deke dokładali. w tej diecie są też odżywki nie samo jedzenie i nie zawsze wszama te 5100kcal ale się staram...narazie naprawdę nie zamierzam nic brać z saa ,dopiero jak osiągnę te 80kg to może wtedy a i tak się jeszcze zastanowię bo po co szczykać coś jak można naturalnie załapać masę.

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 6613 Data: 2012-07-29 22:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1)Nikt nie jest wróżką i nie powie Ci jakie efekty przyniesie Ci stosowanie wina, 2)Warto pomyśleć o suplementacji także po cyklu, 3)profilaktyka zarówno na cyklu jak i po cyklu to ważna sprawa jeśli chcesz podejść do tematu z głową, 4)Tak każdy organizm jest inny i inaczej reaguje czy to na SAA czy odżywki/dietę/trenig, 5)dawki - google%-)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2082 Data: 2012-08-09 14:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Charles Poliquin na temat białka i BCAA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak czytajac pozwole sobie wtrącic kilka praktycznych uwag : - faktycznie kilku znanych mi kulturystów spozywając do 5 g bialka / kg wagi ciała ( wraz z saa ) rzeczywiście odnotowywalo spore sukcesu w przyroście masy ciała ( mięsnie ) wliczajac w to jednak bcaa ( do 70.g dziennie ) oraz odzywki oparte na WPI 90%. - sam bedac na saa doszedłem do [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-10 22:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ART- Błędy w podejściu do treningu siłowego

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] kopiowania low-fatu zawodowców w okresie przedstartowym), nie oznacza, że nie ma diety. Jak ma wyglądać pierwsza dieta? (Dla osób które nie zaczynają przygody z siłownią od saa) -2 gramy białka (zwierzęce + roślinne), 1-1,5 gramów tłuszczy, w tym zdrowe, reszta węgle według zapotrzebowania (ile? Matko Bosko Niecierpliwo, nie wiem, każdy sam [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-30 19:05:33 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • kolego poczytaj troszkę,ta z allegro to nie jest metanabol;-)tylko nazwę ma podobną,poćwicz jeszcze na sucho i nie ingeruj w swój układ hormonalny,masz teraz naturalny wysoki poziom testo.Wypróbuj odżywki i suplementy,jak bedzie zastój wtedy pomyśl o saa

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 6202 Data: 2012-10-06 09:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny cykl -co na sile

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po skonczeniu cyku cm 3 spadkow nie czulem .Moze zamiast odzywki przywalic Saa Mete +odblok clomid.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3009 Data: 2012-10-14 13:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)